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Test de Glover Nilsson o Dependencia Conductual al Tabaco

	A través de el Test de Glover Nilsson, usted podrá analizar el grado de dependencia psicológica, social y gestual que posee frente al tabaco. Conteste este sencillo test y descúbralo.

	Mi hábito de fumar es muy importante para mí.
	Nada Algo Moderadamente Mucho Extremadamente
	Juego y manipulo el cigarrillo como parte del ritual del hábito de fumar.
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	Suelo ponerme algo en la boca para evitar fumar
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	Cuando no tengo tabaco, me resulta muy difícil concentrarme y realizar cualquier tarea.
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	Cuando me hallo e un lugar donde está prohibido fumar, juego con un cigarrillo o con el paquete de tabaco.
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	Me recompenso con un cigarrillo tras completar una tarea
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	Algunos lugares o circunstancias me incitan a fumar (sofá preferido, habitación, coche, bebida...)
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	A menudo me coloco en los labios cigarrillos sin encender u otros objetos (como palillos o bolígrafos) y los chupo para aliviar el estrés, la ansiedad, la frustración...
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	Me encuentro habitualmente encendiendo un cigarrillo por rutina sin desearlo realmente
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre
	Parte de mi placer por fumar, proviene del ritual que supone encender un cigarrillo.
	Nada Algo Moderadamente Mucho Extremedamente
	Cuando estoy solo en un restaurante, parada de autobús, reunión, fiesta..., me siento más seguro con un cigarro en la mano.
	Nunca Raramente A veces Muy amenudo Siempre